Cólicas do bebê: como aliviar de forma natural

As cólicas são um desconforto comum no primeiro trimestre do bebê. Costumam acontecer no fim da tarde e início da noite, e fazem parte do amadurecimento do sistema digestivo.

O que ajuda:

• Posição de bruços no colo. Apoie o bebê de barriga para baixo sobre o seu antebraço, com a cabeça apoiada na sua mão. O calor do corpo alivia.
• Massagem na barriguinha. Movimentos circulares suaves, em sentido horário, ajudam a movimentar os gases.
• Bicicletinha. Com o bebê deitado, faça movimentos suaves de pedalar com as perninhas dele.
• Compressa morna. Uma fralda morna (testada antes na sua pele) sobre a barriga acalma.
• Arrotos após mamar. Sempre coloque o bebê para arrotar, em pé no colo, batendo levemente nas costas.

Quando procurar o pediatra:

Se as cólicas vierem acompanhadas de febre, vômitos persistentes, fezes com sangue ou choro inconsolável por horas, procure atendimento médico imediatamente.